ból głowy

[...] DT 17/01/17 Trening B rozgrzewka 10 minut na bieżni założenia 3x15 zastanawiam się nad 4x12-15 Za długo dziś spałam i obudziłam się z bólem głowy, który długo nie dawał za wygraną. A Mc 15x25kg/15x30kg/15x35kg/15x40kg/10x45kg/10x45kg ból głowy mnie dekoncentrował przy tym strasznie, ale dobrze poszło [...]

No tak, ale wezmy na to, ze zaczniesz robic poranne aeroby (oczywiscie jak dasz rade - bo o tym rowniez mysle), czy to nie stanie sie podejrzane - spi jak dziecko albo jest w pracy mial pogadanke z moja mama, ktora mu tlumaczyla ze ze mi sie i tak nie przemowi, bo jestem niereformowalna z ruchem spoko, po prostu nie bede mowic glosno, ze jem [...]

I znowu bol glowy... Moze po silce mi przejdzie... Dzis dzien konczyn dolnych czyli pewnie bedzie ciezko Te zakwasy bicepsow mnie martwia troche bo sa nieprzyjemne Sniadanko: owies+jajo+2 bialka+pomidor Trening ...i nauka, nauka, nauka...

Lepiej nie czytać ulotek. Chcesz łyknąć lek na ból głowy a tam pisze, że lek wywołuje ból głowy, chcesz łyknąć lek na wątrobę a tam pisze, że lek wywołuje piorunujące zapalenie wątroby i wiele innych ale nie chce się pisać.

[...] trening :-)) byłam dziś niezniszczalna i przede wszystkim wróciła radość z trenigu!! Autentycznie się cieszyłam, że ćwiczę, cieszyła mnie walka z ciężarem, cieszył mnie ból i była ogromna satysfakcja. Ostatnio już nawet nie zwracałam uwagi, czy to pot leci czy łzy, czit zdziałał cuda :-D Rozkład DT nogi BWT 0/200/50 [...]

Twoje ciężary są niesamowite!88-O Tylko ostatnio ciężko o progres{:-( DT 10 min orbi A. Poszłam na siłownię z zaj**..... bólem głowy i ciężko szło, nie udało się dźwignąć 110 kg, łeb mnie napier...... B1. ciężary mniejsze, ale bez pomocy nóg poszło B2. brama była zajęta więc dorwałam sztangę łamaną i zrobiłam wiosłowanie w opadzie 25/25/30+sztanga [...]

Kac powszechnie kojarzy się z bólem głowy, zmęczeniem fizycznym i psychicznym, zaburzeniami funkcjonowania żołądka, suchością w ustach, drżeniem mięśni, nudnościami i nadwrażliwością np. na światło i dźwięki. Są to typowe objawy ostrego zatrucia alkoholem, stanu określanego przez lekarzy syndromem dnia następnego. Natężenie objawów kaca nie zależy [...]

[...] TRENING TAK ZWANYCH NEGATYWÓW ACZKOLWIEK CHYBA NIE DO KOŃCA , BO BYŁ BARDZIEJ INTUICYJNIE PRZEPROWADZONY. Mimo że nie czułem się za dobrze (chyba jakieś przyziębienie + ból głowy)zdecydowałem się spróbować podzwigać żelastwo . Z założenie powinien to być trening negatywów HST ale że ja nigdy go nie robiłem wcześniej i za bardzo nie byłem [...]

Myślałem, że ból głowy przejdzie sam z siebie, ale chyba jednak nie ma na co liczyć. Dzisiaj w szkole myślałem, że zdechnę. Najgorsze jest to, że mam już spokjniejsze momenty, gdzie nawet za bardzo nie boli, aż nagle zaczną się uderzenia niczym młotkiem trwające kilkanaście minut. Dlatego trenowałem dzisiaj z bólem głowy. Nie był tak odczuwalny [...]

[...] do teraz nie wiadomo co mi jest. Przez cały czas czułem tylko napięcie w karku(dochodził lekki światłowstręt i zawroty). A ostatnio podczas ćwiczenia pojawił się znów ból głowy. Mam jakieś napady dziwne...Momentami da się wytrzymać, a po chwili zaczyna uderzać, tak że ryczę z bólu;/. Nasila się przykładowo podczas jedzenia i picia - [...]

Okej;) Cholera, przeziębiłem się. Mam nadzieję, że mi przejdzie do jutra bo chciałem wykonać trening. Gardło, katar i jeszcze ból głowy - za dużo tego wszystkiego. Jak w środę będę u neurologa to nie wyobrażam sobie, żeby mi nie powtórzył tomografii głowy. Chyba, że coś innego - jakieś USG tętnic mózgowych? Nie wiem gdzie szukać przyczyny mojego [...]

Tak, łatwo mówić.. Chciałbym zachowywać cały czas estetyczny wygląd :P Byłem wczoraj na wizycie u lekarza. Pani doktor kazała mi brać tabletki na ból głowy, jeśli mnie będzie bolała. Jak powiedziałem, że boli ciągle, to kazała tylko wtedy gfy boli mocno. Kiedy powiedziałem, że cały czas boli mocno, powiedziała, że mam brać intuicyjnie xD Może ktoś [...]

[...] SZTANGI DO BRODY: 22kg (+1kg) 4. MARTWY CIĄG : 50kg (+2kg) 5. POMPKI NA PORĘCZACH: 9/7/6 6. DRĄŻEK PODCHWYTEM: 12/10/9 7. PRZYSIAD PRZEDNI: 32kg (+2kg) Wszędzie zapas, siły ewidentnie dużo więcej z treningu na trening. Tylko ból głowy tak uciążliwy, że ćwiczy się fatalnie Odnowiło się to, co kiedyś mnie męczyło i przez co byłem w szpitalu

[...] Miska na jutro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6a2261d5bb8949aeb393f254168ecf91.png Zmieniony przez - gosikmyszek w dniu 2014-05-22 17:10:51 Niestety dziś bez treningu, silny ból głowy jakby migrena? z mdłościami i światłowstręt. Głowa bolała już po obudzeniu i trwa nadal, wzięłam już trzy podwójne nurofenu i nie przechodzi :'-( Miska nie [...]

30.06 sobota - 44 dzień / 27 treningowy chyba wracam do formy.... chociaz dzisiaj czułem sie podobnie jak wczoraj - rano dziwny ból głowy I sniadanie 9.00: 2x razowy ser jogurt potem kimka, o 12.00 II sniadanie: 3x razowy ser szynka za 40min porcja CP i na siłownie Niestety przez pierwsze 15min samopoczucie jak wczoraj,ale nagle..... jakby cos [...]

h-drol to lipa, jedyne co dziala z tego kombo to s-drol wiem bo sprawdzilem na sobie oraz kolegach i opinie sa zawsze te same.jak biezesz sam h-drol to jedyne co mozesz poczuc to bol glowy.s-drol za to to piekna sprawa na samym s-drolu dozucilem 7 kg wagi w 3 tyg i 15 kg na lawie, 2 cm w lapie.moj cykl wygladal tak: pierwsze 3 tyg po 2 tab. [...]

Okazuje sie ze jednak to nie żadne przemęczenie tylko dopada mnie jakieś choróbsko. Całą zimę nie chorowałem ale i w końcu do mnie coś się przyczepiło, stad ten ból gardła. Dziś doszedł jeszcze ból głowy i kości. Narazie lecze sie aspiryna plus rutinoscorbin plus strepsils - mam nadzieje ze to wystarczy. Wczoraj w nocy miała miejsce jakas dziwna [...]

[...] przyjemniejszy efekt pobudzenia. mam czystą geranaminę z 1fast400 i dość nieobliczalna substancja mocno adrenalinowa - nastrój raczej pogarsza(taki niepokój, nerwowość, ból głowy w większych dawkach), ale odsuwa zmęczenie bardzo dobrze, dobra na odchudzanie(podwyższona temperatura, potliwość), rewelacyjna do nauki - ze znajomymi uczyłem się [...]

[...] czasem mam wrażenie, że się po prostu uduszę... są dni kiedy się czuje super... a następnego śpię, mam zawroty głowy, nierówne źrenice (co swoją drogą wygląda komicznie...), ból głowy/oka... nie mówiąc o tym, że prawie zawsze muszą być otwarte wszystkie okna w mieszkaniu, bo inaczej nie mogę złapać oddechu... ekg spoczynkowe pokazało puls >90 i [...]

DT TRENING 1. Przysiad przedni4x 4-6; 2 min 19x6/21x6/24x6/27x5 2. Suwnica nogi wąsko 4x 8-10; 90 sek przerwy /130+2x10/150x10/150+1x10 /150+2x10 3. Hack przysiad 4x 12-15; 1 min. 21x12/23x12/24x12/26x10 4. Prostowanie nóg 1x 15-20 + 2x drop set; 90 sek. 3sztabki/ 2szt+3x15/2szt+2x15 5. Quad stretch 60-90 sekund 1x; 1 min przerwy 6A. RDL [...]